Bạch Tuộc Cắt Khúc

☛ Bạch tuộc tươi là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất cao.

☛ Thịt bạch tuộc cung cấp có chứa nhiều vitamin thiết yếu như: A, B1, B12, C.

☛ Nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể như: sắt, đồng, kẽm, phốt pho, calci…

Ngoài ra, bạch tuộc còn rất phù hợp với những muốn giảm cân hay chơi thể thao.

► Bạch tuộc là món ăn mang đến cho con người nhiều lợi ích như:

– Tăng cường sức đề kháng: vì thịt bạch tuộc có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu nên có khả năng phòng ngừa bệnh tật và tăng sức đề kháng.

– Hỗ trợ hệ tiêu hóa: các món ăn được chế biến từ bạch tuộc có chứa nhiều selenium nên rất tốt cho hệ tiêu hóa

– Tăng cường trao đổi chất: vitamin B12 có chứa nhiều trong thịt bạch tuộc giúp tăng cường trao đổi chất để tạo ra nhiều tế bào máu đỏ mới.

► Gợi ý món ngon

Bạch tuộc có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như:

bạch tuộc nướng sa tế, bạch tuộc nướng muối ớt, bạch tuộc sốt tương cà, bạch tuộc nấu khóm…

Một trong số đó có món bạch tuộc xào sả ớt. Bạch tuộc sần sật,

giòn giòn hòa quyện với vị cay của ớt, mùi thơm của sả khiến ai cũng phải mê mẩn.

Không chỉ làm món ăn hấp dẫn trong bữa cơm gia đình mà nó còn là món nhắm khó cưỡng dành cho các đấng mày râu.

Bạn hoàn toàn có thể chế biến một bữa cơm thật ngon, độc và lạ chỉ với nguyên liệu từ bạch tuộc và các loại rau củ khác.